Oi pessoal,

Estou em São Paulo com a equipe do Minas Tênis Clube. Estava com saudades de viajar com o pessoal e de todo o clima de competição.

Hoje, de manhã, nadei a minha primeira final no Troféu José Finkel, o Campeonato Brasileiro Absoluto de Natação.

Venci os 200m peito, com novo recorde de campeonato (2min13s37)... a marca anterior era minha (2min13s93), obtida no ano passado em Florianópolis.

Sabia que seria difícil vencer a prova, porque ainda estou fora de forma e sinto o cansaço da longa maratona antes, durante e depois da Olimpíada. No final, fiquei feliz com o novo recorde de campeonato. E mais feliz ainda em poder marcar pontos para o Minas.

Mais tarde, vou nadar a eliminatória dos 400m medley. As classificatórias de hoje começam um pouco mais tarde, às 18h, na piscina do Corinthians. Uma boa notícia: a entrada é gratuita ao público. 

É isso aí, galera. Continuem na torcida! 

Fala galera,

Aos poucos minha rotina de treinos aqui em Belo Horizonte vai voltando ao normal.

Estou nadando no período da tarde, fazendo treinos de manutenção de 3.500 e 4 mil metros.

Na segunda-feira que vem desembarco em São Paulo, onde disputarei de 4 a 7 de setembro o Troféu José Finkel, no clube Corinthians.

Ainda não defini quais serão as provas que irei nadar. Mas assim que souber, aviso vocês.

Valeu!   

Fala galera,

Já estou no Brasil! Desembarquei hoje de manhã, às 11h30, aqui no aeroporto de Guarulhos. Ainda estou no saguão do aeroporto aguardando minha conexão para Belo Horizonte. Minha maratona ainda não terminou.

Meu balanço de Pequim? Gostei muito de ter feito duas finais olímpicas, 200 e 400m medley, e ainda ter conseguido melhorar minha marca nos 200m peito. Saí de lá convicto de que fiz tudo o que eu podia fazer. Dei meu máximo.

Muitas pessoas me perguntam se não saí de Pequim frustrado por não ter subido ao pódio. Claro que queria uma medalha, todo atleta sonho com uma medalha olímpica. Mas prefiro pensar que não era pra ter acontecido e tudo tem sua hora.

Agora, tenho novos desafios pela frente.

Amanhã, terei meu primeiro dia de descanso no Brasil (não lembro quando foi o último!), mas já volto a treinar na quinta-feira.

Dia 2 de setembro, começa o Troféu José Finkel, o campeonato brasileiro de clubes, no Corinthians, em São Paulo. Estarei lá representando o Minas Tênis Clube.

Vamos em frente!

Ah, um detalhe que esqueci de contar. Após nadar minhas provas em Pequim, consegui passear um dia, fui à Muralha da China. Lá é bacana demais.

Também consegui matar um pouco da saudade da família, que estava lá em Pequim torcendo por mim. 

Valeu pela força, pelos recados, pela torcida de todos vocês!

Oi pessoal,

Encerro a minha participação na Olimpíada de Pequim com a sensação de dever cumprido.

Sei que cheguei bem perto do bronze, lutei até o fim. Mas não deu.

Nadei no meu limite, saí cansado, mal conseguindo caminhar e falar. Minhas pernas ficaram travadas.

Se eu queria uma medalha? Claro que eu queria! Tentei, por isso saí satisfeito, porque sei que não conseguiria fazer maior esforço do que aquele.

Planos para depois daqui? Ainda não tenho.... tenho mais competições este ano. Mas ainda vou sentar, ver calendário, definir meus próximos passos e objetivos.

Agradeço a todos que me apoiaram e torceram muito por mim.

Agora, é olhar pra frente, traçar novas metas e treinar mais, mais e mais.....

Valeu!

Oi pessoal,

Chegou a hora da minha principal prova, os 200m medley.

Foram quatro anos lutando por este sonho olímpico, de chegar a uma final e disputar medalha.

Gostei muito do meu desempenho na semifinal e fiquei bem perto do meu recorde sul-americano.

O resultado do Césão, o Cielo, nos 100m livre, motivou toda a equipe. Tanto é que nadei a semifinal logo depois da prova dele muito mais animado e confiante. 

Hoje à noite, às 23h45, é a minha vez de brigar por uma medalha.

Torçam bastante! 

Oi galera,

Hoje nadei a eliminatória dos 200m medley e fiz o segundo melhor tempo da minha bateria, atrás do americano Ryan Lochte. 

Estou classificado com o terceiro melhor tempo para semifinal, que será realizada nesta próxima madrugada aí no Brasil (0h07).

Bom, como vocês viram, o Phelps soltou a prova e ficou na sexta posição no geral, com 1min58s65. 

Todos nós sabemos que nas eliminatórias ele sempre dá uma segurada e na semifinal e final cresce. Vale lembrar que ele já nadou várias provas e agora precisa se poupar.

Eu dei uma segurada no meu ritmo também. Fiz 1min58s41, quase um segundo acima do meu recorde sul-americano, que eu fiz no Pan do Rio no ano passado. 

Dá pra melhorar! Para entrar na final, vou ter de nadar para 1min57s, 1min58s....

Estou me sentindo bem e motivado!

Continuem torcendo!

Valeu! 

Oi galera,

Vocês não devem ter entendido nada porque fiquei fora do revezamento 4x200m livre e resolvi nadar os 200m peito.

Foi uma decisão tomada na véspera da prova. Senti que eu precisava nadar mais uma prova individual para ganhar mais confiança para a minha principal prova, os 200m medley.

Deu tudo certo! Bati o recorde sul-americano dos 200m peito (2min11s40) e fiquei bastante motivado. Mas a evolução dos tempos está tão absurda nesta Olimpíada que, mesmo fazendo um bom tempo, não consegui avançar às semifinais.

Mas minha meta foi cumprida. Recuperei a minha auto-estima e estou pronto para os 200m medley.

Ah, uma novidade, vou estrear o maiô LZR Racer, da Speedo, na eliminatória dos 200m medley.

A eliminatória será às 9h15 de Brasília. A semifinal será no início da madrugada de quinta-feira (0h07min) e a final, às 23h45, também de quinta-feira.

Conto com a torcida de vocês!

Valeu! 

Oi galera,

Após a final dos 400m medley, tive 24 horas para conversar com meu técnico, consertar os erros e descansar.

Eu estava me sentindo muito bem no aquecimento antes da final. Comecei bem a prova e mantive a quarta posição até o peito. Mas depois cansei demais!

Tinha nadado tão fácil e solto na eliminatória... que esperava um resultado muito melhor na decisão.

Mas, agora, não vai adiantar eu ficar reclamando. Na Olimpíada não há tempo para isso.

Agora, é descansar, deixar os 400m medley para trás e me concentrar nas duas próximas provas que tenho pela frente.

Nesta terça-feira, às 9h15 de Brasília, vou nadar a eliminatória do revezamento 4x200m livre. Estou muito motivado.

Na quarta-feira, será a vez dos 200m medley, minha principal prova.

Agradeço a todos pelas mensagens de apoio.

Bola pra frente, galera!

Valeu!

Oi pessoal,

Estou aqui na vila olímpica, assistindo à cerimônia de abertura pela tevê.

Não participei do desfile, porque amanhã começam as provas da natação. Estamos descansando e concentrados para cair na água neste sábado.

Amanhã será minha estréia na eliminatória dos 400m medley, às 7h30 (do Brasil), e terei na arquibancada uma torcida especial.

Minha mãe e minha namorada estão por aqui. É muito bom ter a família por perto!

Torçam por mim!

Falta pouco....

Valeu!

Oi galera,

Como vocês devem ter percebido, dei uma sumida aqui do blog. Mas não se preocupem. 

Estou muito focado na Olimpíada e não tenho acessado a internet nesses últimos dois dias.

Tenho treinado em dois períodos. Quando chego à vila olímpica, janto com os meus companheiros de equipe e, em seguida, vou direto para o quarto descansar. Mal tenho visto tevê. Tenho preferido o silêncio e a concentração total.

Falta pouco, galera! Sábado é a minha estréia na eliminatória dos 400m medley. Será às 7h30, horário aí do Brasil.

Estou tranquilo e confiante na minha participação nos Jogos Olímpicos.

Continuem torcendo por mim!

Valeu!  

Oi galera,

Hoje fiz meu primeiro treino no Cubo D'Água. A estrutura da piscina, vestiário, aquelas bolhas no teto... tudo é realmente impressionante!  

Pela manhã, nadamos na piscina de 50 metros da vila olímpica. E à tarde, fomos ao Cubo.

Nós treinamos com as seleções americana, francesa, espanhola, argentina, russa... tinha muita gente na água.

Michael Phelps estava na piscina e posou para várias fotos com as meninas do Brasil.

Eu bati um longo papo com o Ryan Lochte, outro americano e adversário nos 200m medley e 400m medley.

Agora, vou descansar. Assim que puder, conto mais novidades!

Valeu!

Oi pessoal,

Após quase um dia inteiro de viagem, chegamos hoje à noite em Pequim (de manhã aí no Brasil).

De Macau, pegamos uma balsa até Hong Kong e depois um vôo até Pequim. Foram 12 horas de viagem.

Nosso primeiro treino foi curto, de 20 minutos, na piscina da Vila Olímpica. Ah, pra quem não sabe, na vila olímpica tem uma piscina de 50 metros.

Foi um treino de soltura, para aliviar o cansaço da longa viagem e destravar os músculos.

Amanhã, vamos treinar no Cubo D'Água. Não vejo a hora de cair naquela piscina.

Estou morto!

Faltam cinco dias para minha estréia na Olimpíada de Pequim.

Não se esqueçam, hein! Minha primeira prova será os 400m medley, com eliminatória no sábado, dia 9, às 7h30 (horário do Brasil).

Até mais!

Olá galera,

Encerramos hoje o nosso período de aclimatação em Macau. Foram dez dias muito produtivos de treinamento, onde fizemos ajustes finais para a Olimpíada de Pequim. Na preparação, fizemos filmagens embaixo da água, exercícios corretivos dos estilos que iremos nadar, saídas do bloco de partida e viradas.

Estamos prontos! 

Hoje, fizemos o último treino aqui no período da manhã e, à tarde, fomos ao Cirque du Solei (Zaia), como momento de descontração e descanso com os meus companheiros da seleção brasileira de natação.

Partiremos nesta segunda-feira de manhã (neste domingo à noite aí no Brasil) para Pequim. Já temos, inclusive, um treino programado para amanhã à noite.

Esse período de aclimataçao foi bom demais. Todos nós estamos felizes com a ótima preparação. Estamos muito focados nos Jogos Olímpicos de Pequim.

Falta menos de uma semana para o início da Olimpíada. E minha estréia será no sábado, dia 9 de agosto, na eliminatória dos 400m medley (7h30 da manhã no Brasil) e final programada para o mesmo dia, às 23h (também do Brasil).

Mando notícias de Pequim.

Valeu!!!

Oi galera,

Faltam 3 dias para o meu embarque para Pequim. Continuo treinando muito, bem focado nos Jogos Olímpicos.

No domingo, nosso último dia em Macau, eu e os meus companheiros da equipe brasileira de natação iremos assistir ao espetáculo 'Zaia', do Cirque du Soleil. O show será no The Venetian Macau Resort, um hotel fantástico, onde a seleção americana de basquete está hospedada.

Vai ser bom ver o show para dar uma descontraída!

Já tive a oportunidade de ver o Cirque du Soleil, no final do ano passado, em Belo Horizonte.

Assisti ao espetáculo 'Alegria' e gostei muito.

Estamos na reta final de preparação para Pequim, galera!

Continuem torcendo e mandando energia positiva!

Valeu! 

E aí, pessoal!

Nesses dias de aclimatação aqui em Macau encontrei a seleção de basquete dos Estados Unidos. Eu adoro basquete e acompanho sempre os jogos da NBA pela tevê. Sou fã do LeBron James e está no time que disputará a Olimpíada.

A seleção americana fará jogos amistosos aqui e estou batalhando por ingressos. Já conversei com o meu técnico, Fernando Vanzella, e acho que ele vai me liberar para assistir. Tomara!  Vai ser bom para me destrair um pouco.

Os americanos estão hospedados em um hotel luxuoso perto do nosso. Lá tem até um ginásio para 15 mil pessoas e os amistosos acontecerão lá.

Continuo me adaptando bem a cada dia ao fuso aqui. E treinando sempre em dois períodos, de manhã e à tarde.

Agradeço as mensagens postadas no meu blog. O último post, então, bombou. Impressionante o apoio de todos. Foram mais de 130 mensagens.

Essa energia positiva é muito importante pra mim.

Assim que eu puder, mando notícias!

Até, galera!